Quem acompanha Sandy nas redes sociais sabe que a cantora de 39 anos é adepta de uma vida mais zen e tranquila. E seus hábitos não se resumem apenas à ioga que ela pratica.
Sandy é formada em aromaterapia e um de seus prazeres é ajudar a família e amigos a obterem a cura de seus problemas através dos óleos essenciais.
“Faço blends (misturas com óleos essenciais) e prescrições para pessoas próximas e fiz curso de reiki. Amo reiki e é pra mim uma coisa mágica! Tem me ajudado muito e está ajudando minha família”, explicou ao gshow.
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O tapetinho de ioga é seu companheiro inseparável e a acompanha também nas turnês. Mas Sandy ainda acha que falta mais disciplina para incluir a meditação como habito diário.
“Acredito muito nessa coisa de energia. Tudo é energia! A gente tem como trabalhar isso, vibrar mais positivo e entrar numa vibração mais elevada que vai fazer bem pra gente", afirma Sandy.
"Faço ioga, mas infelizmente puxo minha própria orelha porque ainda não consigo ter uma rotina diária de meditação", assume.
"Gosto de tomar banho com sais e procuro dar uma pausa fazendo um pranayama (respiração pausada)”, conclui a artista
Luciana Tecídio - Gshow
